Voorbereidingen

Voorbereidingen


Voorbereidingen die je alvast kunt treffen voor de bevalling:

Maak een lijstje met telefoonnummers van mensen die je moet bellen wanneer de bevalling begint.
Regel eventueel een oppas voor de kinderen. Zet een noodkoffertje klaar met daarin:

  • Zwangerschapskaart
  • Het rode formulier voor navelstrengbloedafname bij je kind, bij een negatieve rhesusfactor
  • Ponsplaatje
  • Toiletartikelen voor jezelf
  • Een paar extra sokken, ondergoed, boven- en onderkleding voor jezelf
  • Een pakje of broekje en truitje, rompertje, sokjes, mutsje, jasje en dekentje voor je kind
  • Maxicosi klaarzetten bij het noodkoffertje
Zorg dat er een aantal benodigdheden klaar staan voor tijdens en na de bevalling:
  • Matrasbeschermer
  • 1 navelklem
  • 10 grote steriele gazen (10 x 10cm)
  • 2 pakken kleine steriele gaasjes
  • 10 celstof onderleggers (kraammatjes)
  • 1 pak grote kraamverbanden
  • 1 pak inlegluiers
  • 1 netbroekje
  • Desinfecterende handzeep
  • 1 flesje alcohol 70%
  • 1 pak zigzagwatten
  • 10 gewassen hydrofielluiers
  • 2 metalen kruiken en kruikenzakken
  • Vuilniszakken
  • Klossen voor onder het bed (verkrijgbaar bij de Thuiszorgwinkel)
  • Een lamp met voldoende licht
  • 1 digitale thermometer
  • 2 mutsjes voor jouw kind

Zorg dat je fototoestel /filmcamera is opgeladen.

Het kraampakket krijg je rond 30 weken zwangerschap van je zorgverzekeraar thuisgestuurd. Zorg dat je het kraampakket in de kamer hebt staan waar de bevalling gaat plaatsvinden.

Checklist voorbereiding & instructie bellen